Nausées de grossesse et yoga prénatal
Peut-on pratiquer le yoga prénatal quand on est nauséeuse, et peut-il aider à réduire ces fameuses nausées? Comment adapter notre pratique?
On y parle yoga prénatal bien sûr, mais pas que ! Retrouvez des interviews de gynécologue obstétricien, de sage femme ou encore de naturopathe, pour vous accompagner au mieux durant cette période. La grossesse est un moment unique et tellement complexe, que j'ai trouvé intéressant de combiner les expertises de différents domaines pour vous proposer une approche plus complète dans ce blog. Bonne lecture !