Parighasana, une posture de yoga aux nombreux bienfaits pour les femmes enceintes
Elle fait partie de mes postures préférées en yoga prénatal, quelque soit l'avancée de sa grossesse.
On y parle yoga prénatal bien sûr, mais pas que ! Retrouvez des interviews de gynécologue obstétricien, de sage femme ou encore de naturopathe, pour vous accompagner au mieux durant cette période. La grossesse est un moment unique et tellement complexe, que j'ai trouvé intéressant de combiner les expertises de différents domaines pour vous proposer une approche plus complète dans ce blog. Bonne lecture !